94歳のきのえおばあちゃんの日常を発信する「@kinoe_playland」さんが投稿した「おばあちゃんが作る斬新な“ピーマンの肉詰め”」の動画がYouTubeで注目を集めています。
投稿された動画は執筆時点で9万1000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、「65歳以上の単身無職世帯の家計収支」についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【94歳】おばあちゃんが作るピーマンの肉詰めが気になる！
投稿に映っているのは、94歳の「きのえ」おばあちゃん。
この日は、孫のひろさんと一緒に夕飯を食べるため、ピーマンの肉詰めを作るのだそうです。
きのえおばあちゃんは、どのようなピーマンの肉詰めを作るのでしょうか？
2. 【94歳】真似したい！おばあちゃんの斬新なピーマンの肉詰め
きのえおばあちゃんは、ひき肉を炒めてから味噌で味をつけました。
ピーマンのヘタを取って種を取り出した後に、ひき肉を中に詰めていきます。
ピーマンを半分に切ってからひき肉を詰めるのではなく、丸ごと使うのがきのえおばあちゃん流のようです。
丸ごとピーマンの肉詰め、斬新なアイデアですね！
グリルでこんがりと焼いていく様子がとてもおいしそうです。
ピーマンの肉詰めを調理する合間に、きのえおばあちゃんは味噌汁とポテトフライも作りました。
味噌汁用のほうれん草を切ったり、ポテトフライを揚げたり、テキパキと作業を進めていきます。
きのえおばあちゃんの手際の良さ、ぜひ真似したいですね。
きのえおばあちゃんの夕飯ができあがりました。
ピーマンの肉詰めとポテトフライ、味噌汁が並び、ボリューム満点です。
ご飯が進みそうな献立に仕上がっていますね。
3. 【94歳】おばあちゃんが作ったピーマンの肉詰めに反響続出
きのえおばあちゃんとひろさんは、夕飯を食べ始めました。
ピーマンの肉詰めを食べたひろさんは「うまい」と、おいしそうに食べています。
会話を楽しみながら食事をする2人を見ているだけで、ホッコリ癒されますね。
コメント欄では、
- 「丸ごと肉詰めピーマン、初めて知った」
- 「丸ごとピーマンを味わえて、おいしそうです」
- 「今度やってみる！」
などの声が寄せられ、おばあちゃん流のピーマンの肉詰めに注目が集まっていましたよ。
@kinoe_playlandさん、ご協力ありがとうございました！
4. 高齢者の暮らしはどんな感じ？65歳以上の単身無職世帯の家計収支を紹介
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miya227/shutterstock.com
SNSでのリアルな節約生活が話題となっていますが、実際のデータにはどのような傾向が表れているのでしょうか。
退職後、無職でいると生活は年金収入に頼ることになります。
実際の年金受給世代の暮らしはどんな感じなのでしょうか。
総務省統計局が発表した「家計調査報告 家計収支編 2025年（令和7年）平均結果の概要」から、65歳以上の単身無職世帯における「ひと月の収支実態」を具体的に見てみましょう。
4.1 65歳以上《単身》無職世帯ひと月の家計収支
- 毎月の実収入：13万1456円
・うち社会保障給付（主に年金）：12万212円 - 毎月の支出：16万1435円
・うち消費支出：14万8445円 - 食料：4万2545円
- 住居：1万1416円
- 光熱・水道：1万5565円
- 家具・家事用品：6069円
- 被服及び履物：3049円
- 保健医療：8388円
- 交通・通信：1万3601円
- 教育：0円
- 教養娯楽：1万6132円
- その他の消費支出：3万1681円
・うち諸雑費：1万4052円
・うち交際費：1万6956円
・うち仕送り金：591円
・うち非消費支出：1万2990円 - 直接税：7072円
- 社会保険料：5912円
65歳以上《単身》無職世帯の家計は…
- ひと月の赤字：2万9980円
- エンゲル係数（消費支出に占める食料費の割合）：28.7%
- 平均消費性向（可処分所得に対する消費支出の割合）：125.3％
この単身世帯のひと月の支出合計は16万1435円。その内訳は、税金や社会保険料などの「非消費支出」が1万2990円、食費や住居費などの「消費支出」が14万8445円を占めます。
一方、ひと月の収入は13万1456円で、その約9割（12万212円）は公的年金です。
エンゲル係数は28.7%、平均消費性向は125.3%。結果的に、この単身世帯は毎月2万9980円の赤字を抱えています。
ただし、この家計収支データには注意すべき点があります。まず、支出に「介護費用」が含まれておらず、住居費も1万円台と低めです。健康状態や住居環境によっては、これらの費用がさらに上乗せされることも考慮する必要があるでしょう。
また、「非消費支出」が示す通り、老後の年金暮らしが始まっても、税金や社会保険料の支払いは生涯続きます。
多くのシニアがこれらの費用を年金から天引きで納めている現実も踏まえ、年金収入と日常生活費だけではなく、こうした固定費も考慮した生活設計が大切となるでしょう。
