【一人暮らしの娘へ】久々に帰省した娘に父が作る「愛情弁当」親心が詰まった家庭の味 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【愛情弁当】おかずは上にも重ねます

肉と野菜のおかずの上にカップをのせ、そこに一口大に切った卵焼きを入れました。

隙間にはブロッコリーも詰め、黄色と緑が鮮やかです。

おかずが上下2段構造になっていますね。

卵焼きの入ったカップの隣にもカップを置き、お弁当の定番であるウインナーとミニトマトを詰めます。

肉と野菜のおかずは、二つのカップが上にのったことで完全に見えなくなりました。