6. まとめ
今回は70歳代の貯蓄額や公的年金の受給額、日々の生活費といった、シニアライフにまつわるリアルなデータをご紹介しました。
平均貯蓄額が2000万円を超える一方で、貯蓄ゼロの世帯も存在し、公的年金額や生活費も個々の状況によって大きく異なることがお分かりいただけたかと思います。
大切なのは、これらの平均データとご自身の状況を比べすぎて一喜一憂するのではなく、あくまで一つの目安として捉えることです。
ご自身の家計をしっかりと把握し、将来のライフイベントにかかる費用を見積もりながら、無理のない範囲で資産寿命を延ばす工夫を考えてみてはいかがでしょうか。
健康に留意しながら短時間でも仕事を続ける、固定費を見直すなど、今からできることはたくさんあります。この記事が、豊かなセカンドライフを送るためのきっかけになれば幸いです。
参考資料
- J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」
- 厚生労働省「令和6年簡易生命表の概況」1 主な年齢の平均余命
中本 智恵
