栄養士の母が作る【ブロッコリーと豚のうまだれ和え弁当】高校生の息子が「美味しすぎてご飯がとまらない」と絶賛!お弁当に彩りを添えるおかずに注目 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

執筆者LIMOグルメ部
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