28歳会社員女性が作る1食150円の冷凍弁当。ご飯に豚ニラもやしをたっぷりと乗せ、電子レンジで作る炒り卵を配置する実践的なお弁当術 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

日本が世界に誇る「bento」。SNS上でも手作り弁当について書かれた投稿が時に注目を集めます。今回は「@_k_i_k_i_o」さんがInstagramに投稿した「カツカレー弁当」をご紹介します。

日本が世界に誇る「bento」。SNS上でも手作り弁当について書かれた投稿が時に注目を集めます。今回は「@liplope_kitchen」さんがInstagramに投稿した「豚コマ蓮根の甘辛炒め弁当」をご紹介します。

日本が世界に誇る「bento」。SNS上でも手作り弁当について書かれた投稿が時に注目を集めます。今回は「@gohan_honobono」さんがTikTokに投稿した「アスパラの肉巻き弁当」をご紹介します。