4. 働き方で年金額はどう変わる?ライフコース別のモデルケースを紹介

年金の受給額は個人差が大きいため、平均額だけでは、個々の実態は見えにくいものです。

「将来、自分はどのくらいの年金を受け取れるのか」を確認する一歩として、ライフコースごとの目安額を紹介します。

厚生労働省が2026年1月23日に公表した資料「多様なライフコースに応じた年金額の例」を参考に、具体的なケースを見ていきましょう。

この資料では、年金加入経歴を5つのパターン(男性2パターン、女性3パターン)に分類し、年金額の概算が示されています。

ライフコース別のモデル年金額5/6

ライフコース別のモデル年金額

出所:厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」

4.1 モデルケース1:厚生年金が中心だった男性の場合

《年金月額》17万6793円

  • 平均厚生年金期間:39.8年
  • 平均収入:50万9000円(※賞与を含む月額換算。以下同様)
  • 基礎年金:6万9951円
  • 厚生年金:10万6842円

4.2 モデルケース2:国民年金が中心だった男性の場合

《年金月額》6万3513円

  • 平均厚生年金期間:7.6年
  • 平均収入:36万4000円
  • 基礎年金:4万8896円
  • 厚生年金:1万4617円

4.3 モデルケース3:厚生年金が中心だった女性の場合

《年金月額》13万4640円

  • 平均厚生年金期間:33.4年
  • 平均収入:35万6000円
  • 基礎年金:7万1881円
  • 厚生年金:6万2759円

4.4 モデルケース4:国民年金が中心だった女性の場合

《年金月額》6万1771円

  • 平均厚生年金期間:6.5年
  • 平均収入:25万1000円
  • 基礎年金:5万3119円
  • 厚生年金:8652円

4.5 モデルケース5:第3号被保険者期間が中心だった女性の場合

《年金月額》7万8249円

  • 平均厚生年金期間:6.7年
  • 平均収入:26万3000円
  • 基礎年金:6万9016円
  • 厚生年金:9234円

これらのケースから、厚生年金の加入期間や現役時代の平均収入によって、将来の年金額が大きく変動することがわかります。

特に、現役時代に国民年金と厚生年金のどちらをメインに加入していたかで、老後の受給額に大きな差が生まれるといえるでしょう。