いまどき70歳代の貯蓄額、平均と中央値は？厚生年金・国民年金の受給額と夫婦の家計収支を公開

新年度が始まり、暮らしにも少しずつ変化が訪れる頃でしょうか。

そろそろ自身のセカンドライフについて考え始める方も多いかもしれません。「周りの70歳代は、どのくらい貯蓄があるのだろう」と、気になったことはありませんか。

平均額を見ると驚くかもしれませんが、より実態に近い「中央値」を知ることが大切です。

この記事では、70歳代の貯蓄額のリアルな姿をはじめ、厚生年金や国民年金の平均受給額、そして夫婦二人暮らしの具体的な家計収支まで、公的なデータを基に詳しく解説します。

ご自身の状況と照らし合わせながら、これからの暮らしを考えるヒントにしてみてください。

70歳代・二人以上世帯の貯蓄額、平均と中央値の実態

金融経済教育推進機構（J-FLEC）が公表している「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」を基に、70歳代で二人以上世帯の金融資産保有額について見ていきましょう。

この調査における金融資産には、預貯金の他に株式、投資信託、生命保険などが含まれます。ただし、日常的に使う普通預金の残高は含まれていません。

70歳代の貯蓄額（二人以上世帯）1/5

70歳代・二人以上世帯の平均貯蓄額は2416万円です。しかし、この金額は一部の富裕層が平均値を引き上げているため、一般的な感覚とは少し離れている可能性があります。

そこで、より実態に近いとされる中央値を確認すると1178万円となります。このことから、多くの世帯の貯蓄額はこの水準に近いと推測できます。

世帯ごとの詳しい貯蓄額の分布は、以下の通りです。

データを見ると、金融資産を全く保有していない世帯が10.9％いる一方で、3000万円以上の資産を持つ世帯も25.2％存在し、資産状況に大きな開きがあることが分かります。

また、貯蓄額が300万円未満の世帯が合計で13.3％を占めるなど、必ずしも多くの世帯が十分な資産を持っているわけではないようです。その一方で、1000万円以上のまとまった資産を保有する世帯も多く見られます。

このように、貯蓄額は退職金の有無や現役時代の収入、相続、健康状態など、さまざまな要因によって大きく変わります。公的年金の受給額も個人の加入履歴によって差があるため、貯蓄が少ない世帯では年金収入だけで生活を維持するのが難しい場合も考えられます。

老後の生活を安定させるためには、それぞれの世帯状況に合わせた生活設計が不可欠です。例えば、健康なうちは短時間の仕事を続けて収入を確保したり、資産運用による収入を検討したりと、早めに準備を進めることが将来の安心につながるでしょう。