70歳代の貯蓄「ふつう」はいくら？平均は2416万円。「中央値」と、年金・生活費のリアルな実態

春の暖かさが心地よい4月を迎え、新年度が始まりました。

この時期に、ご自身のライフプランや将来のお金について見直す方も多いのではないでしょうか。

特にセカンドライフを送る70歳代の方々にとって、ご自身の貯蓄額や年金収入が他の同世代と比べてどのくらいなのかは、関心の高いテーマかもしれません。

本記事では、70歳代の貯蓄事情、年金の平均受給額、そして日々の生活費について、公的な統計データを基に詳しく解説します。

ご自身の家計状況と比較しながら、今後の暮らしを考える上での参考にしていただければ幸いです。

1. 【70歳代の貯蓄】二人以上世帯の平均は2416万円、中央値はいくら？

J-FLEC（金融経済教育推進機構）の「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」を基に、70歳代の二人以上世帯が保有する金融資産の状況を見ていきましょう。

※金融資産保有額には、預貯金以外に株式や投資信託、生命保険なども含まれます。また、日常的な出し入れ・引落しに備えている普通預金残高は含まれません。

70歳代の貯蓄額（二人以上世帯）1/5

「70歳代・二人以上世帯」の平均貯蓄額は2416万円です。しかし、平均値は一部の富裕層が金額を大きく引き上げる傾向があるため、実態をより正確に反映するといわれる中央値は1178万円となっています。

世帯ごとの貯蓄額の詳しい分布は以下の通りです。

金融資産を保有していない「貯蓄ゼロ」世帯が10.9％存在する一方で、3000万円以上の資産を持つ世帯も25.2％と、全体の約4分の1にのぼることがわかります。

また、100万円未満が4.5％、100～200万円未満が5.1％、200～300万円未満が3.7％など、貯蓄額が比較的少ない世帯も一定数見受けられます。その一方で、1000～1500万円未満が11.1％、2000～3000万円未満が12.3％と、まとまった貯蓄を確保している世帯も多く存在します。

このような資産格差は、退職金の有無や金額、現役時代の収入、相続資産、健康状態といった様々な要因によって生じます。年金の受給額も、現役時代の働き方や加入制度によって個人差が大きくなります。

そのため、貯蓄が少ない世帯では、年金収入だけで生活を維持することが困難になる場合も想定されます。

老後の生活に備えるためには、早い段階から生活費の見通しを立て、計画的に準備を進めることが重要です。