子どもの感情は目まぐるしく変化するもの。「やっと泣き止んだかと思えば、今度は怒り出した…」という場面もありますよね。対処するたびに疲労がたまり、「もうこっちが泣きたいくらい」と感じるママも多いのではないでしょうか。
そんなときは、自分の感情を発散させることも大切です。泣いている子どもの横で、一緒に涙を流してしまいましょう。そうすれば、だんだんと頭がスッキリしていくはずです。無理に感情を押し殺して長時間イライラしてしまうぐらいなら、思い切り感情を出してみてくださいね。
まとめ
子育てに追われていると、「こうしなければ」「こんな状況じゃだめだ」と思い込んでしまいがち。もしかすると、その考えにこだわりすぎているのかもしれません。ときには周囲の声に耳を傾けて、違った考え方を知ってみては。肩の荷が下りて、育児が少し楽になるかもしれませんよ。
LIMO編集部
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LIMO編集部は、経済や金融、資産運用等をテーマとし、金融機関勤務経験者の編集者が中心となり、情報発信を行っています。またメディア経験者の編集者がキャリア、トラベル、SDGs、ショッピング、SNSなどについて話題となっているニュースの背景を解説しています。当編集部はファンドマネージャーや証券アナリスト、証券会社・メガバンク・信託銀行にて資産運用アドバイザー、調査会社アナリスト、ファッション誌編集長、地方自治体職員等の経験者で構成されています。編集スタッフの金融機関勤務経験年数は延べ49年（589か月）で、メンバーが勤務していた金融機関は、野村證券、三菱UFJモルガン・スタンレー証券、日興証券、三菱UFJ銀行、三井住友信託銀行、日本生命、フィデリティ投信などがある。日本証券アナリスト協会認定アナリスト(CMA)、第一種外務員（証券外務員一種）、FP2級、AFP等の資格保有者が複数在籍。生保関連業務経験者は過去に保険募集人資格を保有。株式会社モニクルリサーチが運営（最新更新日：2024年9月30日）。
