日々のスーパーでの買い物などで、「また少し高くなったかな?」と物価の上昇を肌で感じる場面も増えているかもしれませんね。
総務省「2020年基準 消費者物価指数 東京都区部 2026年(令和8年)3月分(中旬速報値)」によれば、総合指数は前年同月比で1.4%の上昇となっています(2026年3月公表)。
今の生活へも影響がありますが、一方で老後資金も貯めたいもの。「老後2000万円問題」が一時期話題になりましたが、まとまった資金を築くには時間をかけてコツコツと備えることが重要です。
新年度がはじまり、貯蓄額の目標を立てる方もいるでしょう。今回はおひとりさまに視点をあてて年代別に貯蓄額の平均・中央値と、貯蓄を持っている人と持っていない人の違いをみていきます。
1. 【年代別】おひとりさま世帯の貯蓄額(平均・中央値)をチェック
まずは、おひとりさま世帯の最新の貯蓄状況について、金融経済教育推進機構「2025年 家計の金融行動に関する世論調査」をもとに確認していきます。
平均貯蓄額

出所:金融経済教育推進機構「2025年家計の金融行動に関する世論調査」をもとにLIMO編集部作成
1.1 30歳代・おひとりさまの貯蓄額(平均・中央値)を見る
- 金融資産非保有:32.3%
- 100万円未満:14.2%
- 100~200万円未満:14.2%
- 200~300万円未満:4.9%
- 300~400万円未満:4.3%
- 400~500万円未満:2.8%
- 500~700万円未満:5.5%
- 700~1000万円未満:3.1%
- 1000~1500万円未満:5.5%
- 1500~2000万円未満:4.3%
- 2000~3000万円未満:2.5%
- 3000万円以上:3.4%
- 無回答:3.1%
- 平均:501万円
- 中央値:100万円
30歳代では平均が500万円を上回る一方で、中央値は100万円にとどまっています。
分布を見ると、金融資産を持たない人が32.3%、100万円未満が14.2%である一方、3000万円以上を保有する人も3.4%存在しています。
1.2 40歳代・おひとりさまの貯蓄額(平均・中央値)を見る
- 金融資産非保有:32.1%
- 100万円未満:15.1%
- 100~200万円未満:7.1%
- 200~300万円未満:5.9%
- 300~400万円未満:4.3%
- 400~500万円未満:2.2%
- 500~700万円未満:6.2%
- 700~1000万円未満:4.6%
- 1000~1500万円未満:6.2%
- 1500~2000万円未満:1.2%
- 2000~3000万円未満:2.8%
- 3000万円以上:9.9%
- 無回答:2.5%
- 平均:859万円
- 中央値:100万円
40歳代は中央値が30歳代と同じ100万円ですが、平均は300万円以上増加しています。
3000万円以上の割合は約1割を占めています。