厚生年金の平均受給月額はいくら？男女差と分布を解説！ 70歳代・二人以上世帯の貯蓄額も紐解く

春の訪れを感じる季節となりました。

新生活の準備が進む中、ご自身の老後の暮らしについて改めて考える方もいらっしゃるのではないでしょうか。

特に70歳代を迎えると、周囲の人の貯蓄額や年金事情が気になるものです。

この記事では、公的な最新データをもとに、70歳代・二人以上世帯の平均的な貯蓄額や、厚生年金・国民年金の受給額、そして日々の生活費について詳しく解説します。

ご自身の状況と照らし合わせながら、これからの生活設計を考えるきっかけにしていただければ幸いです。

70歳代・二人以上世帯の貯蓄額、平均と中央値の実態

金融経済教育推進機構（J-FLEC）が公表した「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」を基に、「70歳代・二人以上世帯の金融資産保有額（金融資産非保有世帯を含む）」の詳細を見ていきましょう。

※この調査における金融資産保有額は、預貯金の他に株式、投資信託、生命保険などを含みます。ただし、日常的に利用する普通預金の残高は含まれていません。

70歳代の貯蓄額（二人以上世帯）1/5

70歳代・二人以上世帯の平均貯蓄額は2416万円でした。しかし、この平均値は一部の富裕層によって引き上げられている傾向があるため、より実態に近いとされる中央値は1178万円となっています。

金融資産の保有額ごとの世帯分布は以下の通りです。

金融資産を全く保有していない世帯が10.9％を占める一方で、3000万円以上の資産を持つ世帯が25.2％にのぼります。このデータから、70歳代の二人以上世帯では資産状況に大きな格差があることがうかがえます。

また、貯蓄額が300万円未満の世帯も合計で13.3％存在しており、資産が少ない層も一定数いることがわかります。対照的に、1000万円以上の資産を持つ世帯も多く、老後の生活に比較的余裕がある世帯も少なくありません。

老後の資産額は、現役時代の収入や働き方、退職金の有無、健康状態など多くの要因に影響されます。公的年金の受給額も、加入制度や納付期間によって個人差が生じます。

もし貯蓄が想定より少ない場合、年金収入だけで生活を維持するのは容易ではないかもしれません。安心して老後を送るためには、各世帯の状況に応じた生活設計が不可欠です。

健康なうちは就労を続ける、あるいは不動産や投資からの収入を得るなど、早めに対策を講じることが将来の安心につながるでしょう。