2. 平均年収約610万円で約40年勤務した男性の厚生年金はいくら？概算額を検証
厚生労働省は2026年度の年金額例とあわせて、「多様なライフコースに応じた年金額（概算）」も公表しました。
この資料は、個人の公的年金加入履歴に基づき、65歳時点での年金受給額の平均や分布を将来的に推計したものです。
データを見ると、厚生年金に長期間加入していた人ほど年金額が高くなる一方で、国民年金のみの加入者は月額6万円程度にとどまる傾向がうかがえます。
さらに、同じ年金制度であっても、性別や就業期間によって受給額に大きな差が生まれていることがわかります。
2026年度は全体的に増額改定となりましたが、個々のライフコースによって受給額に大きな差が生じるという状況は変わらないようです。
2.1 厚生年金の加入期間が長い男性の場合
厚生年金に約40年間加入し、平均年収が約610万円だった男性の場合、2026年度に受け取る「年金額は月額17万6793円」と推計されています。
この金額の内訳は、基礎年金部分の約7万円に、現役時代の収入に応じて計算される厚生年金部分が加わったものです。
約40年という長期間にわたり厚生年金に加入してきたこの層は、公的年金受給者の中では比較的安定した水準にあるといえます。
著者
2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）/元銀行員
ファイナンシャルアドバイザー。秋田県秋田市出身。宇都宮大学教育学部卒業後、株式会社栃木銀行に入行。主に個人リテール業務へ従事。若年層から富裕層まで幅広い世代へ投資信託・保険を中心に総合的なライフプランニングを行ってきた。リテール営業行員内で上位の成績を保ち、全行員内1位の成績を収める。また、社内教育にも尽力し、人材育成にも携わる。
現在は金融IT企業で個人向け資産運用のコンサルティング業務を行う。一種外務員資格（証券外務員一種）、2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）を保有。また、専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト「LIMO&ファイナンス」でも執筆を行う。（2026年7月11日更新）
監修者
マネー編集部年金班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ～LIMO（リーモ）～』において、地方自治体の公務員や生命保険会社等の金融機関にて勤務経験が豊富な編集者が中心となり、厚生労働省や官公庁の公開情報等をもとに公的年金（厚生年金保険と国民年金）、年金制度の仕組み、社会保障制度などをテーマに、丁寧で読者にとってわかりやすい記事の情報発信を行っています。
マネー編集部年金班に所属する編集者は日本生命保険相互会社出身の村岸理美、地方自治体職員出身の太田彩子、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、野村證券株式会社出身の宮野茉莉子、SMBC日興証券株式会社出身の安達さやか等のファイナンシャルアドバイザー経験者等で構成されており、表彰歴多数の編集者も複数在籍しており、豊富な金融知識をもとにした記事に定評があります。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP1級）、2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）、一種外務員資格（証券外務員一種）などの資格保有者も多数在籍。生保関連業務経験者は過去に保険募集人資格を保有。（最新更新日：2025年6月8日）
