卒業式前日の「最後のお弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。
投稿したのは、高校生のお子さんのためにお弁当を作っているシングルファザー「@yagi1119」さん。
動画は執筆時点で1万9800再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【最後のお弁当】高校生最後のリクエストに応えて…卵焼き作りからスタートです
卒業式の前日に息子さんから「お弁当を作ってほしい」と頼まれたという@yagi1119さん。
そこで、息子さんにとって本当に高校生最後となるお弁当を作っていきます。
最初に作るのは卵焼きです。
白だしと砂糖、マヨネーズで味付けした卵を卵焼き器で焼き上げていきます。
きれいに焼くコツは、最後に少し火を弱めることだそう。
ふんわりとした見た目に、手際のよさが感じられます。
おかずは、残りもののお惣菜をトースターで温めてお弁当箱に詰めていきます。
カニクリームコロッケ、コロッケ、チキンと茶色いおかずがそろいました。
2. 【最後のお弁当】保温弁当箱でほかほかに仕上げていきます
卵焼きを詰め、コロッケの上にソースをかけていきます。
ひとつひとつていねいに詰めていく様子から、お弁当への思いが伝わってきます。
保温のためにお弁当箱に入れておいたお湯を空け、ごはんを詰めていきます。
このお湯は白湯として飲んだり、フライパンの予洗いに使ったりするそうですよ。
こうした使い方も参考になりますね。
3. 【最後のお弁当】茶色いおかず×卵焼きの定番コンビ！美味しそうです
お弁当の完成です。
コロッケやチキンなどの茶色いおかずに卵焼き。
高校生の息子さんに喜んでもらえそうな組み合わせですよね。
温かい状態で食べられるのもうれしいポイントです。
コメント欄では
- 「高校最後のお弁当美味しそうです」
- 「お弁当作りご苦労様でした。」
- 「茶色いお弁当。普通通りが一番うれしいはずです。」
- 「美味そうすぎます！」
など、@yagi1119さんのお弁当が美味しそう、という声や、お弁当作りお疲れ様でした、というコメントがたくさんありましたよ。
「@yagi1119」さん、ご協力ありがとうございました！
4. 食の節約が“一生の安心”に変わる？2026年、お弁当で整える「インフレに負けない家計」の作り方
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「にぎり寿司弁当」を迷いながら選ぶのも、一日のささやかな楽しみですよね。
しかし、その楽しみを支える「お弁当価格」には、今、無視できない変化が起きています。
総務省の「小売物価統計調査」より、東京都区部における2024年・2025年の「お弁当価格」の推移を12月基点で振り返ってみましょう。
4.1 東京都「幕の内弁当」の価格推移
- 2024年12月：606円
- 2025年12月：636円
4.2 東京都「にぎり寿司弁当」の価格推移
- 2024年12月：852円
- 2025年12月：898円
わずか1年で5%前後の上昇。これは単なる「値上げ」ではなく、私たちの可処分所得を静かに、しかし確実に圧迫し続けるインフレの波そのものです。
4.3 「作る喜び」を、家族を支える「資産」へ
作る人が工夫し、食べる人を想って作るお弁当。あるいは、手軽に店頭で購入するお弁当。そのどちらもが、今の時代においては家計を守る大切な選択です。
お弁当によって生まれるかもしれない「お金のゆとり」をどう活かすかで、将来の安心感に差が生まれるでしょう。
将来の備えを厚くする：日々の浮いた食費を積立投資や個人年金に回すことで、将来必要になる教育資金や老後資金を、無理なく「自分たちの手」で育てていくことができます。
リスク管理を最適化する：お弁当による栄養管理で健康な体という資産を守ることは、万が一に備えた医療保険やがん保険を、より「本当に必要な分だけ」に最適化する心の余裕にも繋がります。
お弁当を作るそのひと手間が、実は家族の明日をそっと支える大きな力になっています。
インフレや物価高など、少し不安なニュースも多い今の時代。だからこそ、こうして日々の暮らしを大切に整える工夫が、将来の安心を育てる知恵になるはずです。
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参考資料
LIMOグルメ部
