禁断の組み合わせの「ナポリタンおにぎらず弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。
投稿したのは、二人暮らしのパートナーに日々お弁当を作る「@abokado_jisui2」さん。
動画は執筆時点で6980回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【ナポリタンおにぎらず弁当】おかずを準備します
最初にナポリタンおにぎらずに使うナポリタンをフライパンだけで作ります。まずは具材を切って炒め、そこにスパゲッティの乾麺と水を入れます。
蓋をして麺が柔らかくなるまで煮たら、ケチャップで味を付けて完成。
次に真ん中に魚肉ソーセージを入れて、卵焼きを巻いていきます。丸く焼き終わると、竹串をつけて輪ゴムで押さえて形をつけました。
冷めてから竹串を外して切ってみると、断面がお花になっています。ピンクと黄色の春らしい卵焼きになりました。
2. 【ナポリタンおにぎらず弁当】おにぎらずとおかずを詰めていきます
四角いタッパーにご飯を薄く敷き詰め、その上にナポリタンをたっぷりとのせました。上にご飯をのせてしっかり固定し、タッパーをひっくり返して海苔の上におにぎらずのご飯をのせます。
全体を海苔で包んでしっかりラップで固定したら、ナポリタンおにぎらずの完成です。
切った時の断面は、どのようになっているのでしょうか？
ご飯にオレンジ色のナポリタンが映える、“炭水化物×炭水化物”の背徳の断面になりました。
ナポリタンおにぎらずをお弁当箱に詰め、その他のおかずも詰めていきます。
お花の卵焼きやハート型のちくわなど、かわいらしいおかずもどんどんのせていきました。完成はもうすぐのようです。
3. 【ナポリタンおにぎらず弁当】禁断のお弁当が完成
最後にナポリタンおにぎらずに乾燥パセリを振って飾り付ければ完成です。
“炭水化物×炭水化物”の禁断の見た目に目を奪われつつも、お花やハート型のおかずが添えてあるかわいらしいお弁当になりました。
ご飯とナポリタンが合うのか気になるところですが、@abokado_jisui2さんによると「チーズ×ケチャップでご飯が進みます」とのこと。
コメント欄では
- 「これは…合うんだなぁ～」
- 「最高すぎる！」
など、ナポリタンとご飯の禁断の組み合わせを絶賛するコメントがありましたよ。
「@abokado_jisui2」さん、ご協力ありがとうございました！
4. 食の節約が“一生の安心”に変わる？2026年、お弁当で整える「インフレに負けない家計」の作り方
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「にぎり寿司弁当」を迷いながら選ぶのも、一日のささやかな楽しみですよね。
しかし、その楽しみを支える「お弁当価格」には、今、無視できない変化が起きています。
総務省の「小売物価統計調査」より、東京都区部における2024年・2025年の「お弁当価格」の推移を12月基点で振り返ってみましょう。
4.1 東京都「幕の内弁当」の価格推移
- 2024年12月：606円
- 2025年12月：636円
4.2 東京都「にぎり寿司弁当」の価格推移
- 2024年12月：852円
- 2025年12月：898円
わずか1年で5%前後の上昇。これは単なる「値上げ」ではなく、私たちの可処分所得を静かに、しかし確実に圧迫し続けるインフレの波そのものです。
4.3 「作る喜び」を、家族を支える「資産」へ
作る人が工夫し、食べる人を想って作るお弁当。あるいは、手軽に店頭で購入するお弁当。そのどちらもが、今の時代においては家計を守る大切な選択です。
お弁当によって生まれるかもしれない「お金のゆとり」をどう活かすかで、将来の安心感に差が生まれるでしょう。
将来の備えを厚くする：日々の浮いた食費を積立投資や個人年金に回すことで、将来必要になる教育資金や老後資金を、無理なく「自分たちの手」で育てていくことができます。
リスク管理を最適化する：お弁当による栄養管理で健康な体という資産を守ることは、万が一に備えた医療保険やがん保険を、より「本当に必要な分だけ」に最適化する心の余裕にも繋がります。
お弁当を作るそのひと手間が、実は家族の明日をそっと支える大きな力になっています。
インフレや物価高など、少し不安なニュースも多い今の時代。だからこそ、こうして日々の暮らしを大切に整える工夫が、将来の安心を育てる知恵になるはずです。
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参考資料
LIMOグルメ部
