3. 国民年金保険料を払い続けて…いまのシニア世代は年金をいくらもらえる？

家計において決して小さくない国民年金保険料の支払い。

40年間、全ての保険料を納めた場合、老後に受けとれる年金はどれくらいになるのでしょうか。

3.1 2026年度の年金額（例）

年金は前年の物価や賃金を背景に毎年見直しが行われます。この結果、2026年度の年金額は1.9％の増額が決定し、満額は以下のとおりとなっています。

老齢基礎年金（満額）：月額 7万608円（前年度比 ＋1300円）

※昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金（満額1人分）は、月額7万408円（対前年度比＋1300円）です。

月1300円、年間では1万5600円の増額です。

ただし、数字上は増えていても、実質的には目減りしている点には留意が必要です。

現在の年金制度は、「マクロ経済スライド」という仕組みにより、物価が上がった分だけ年金を増やさないように調整する機能が働いています。少子高齢化が進む中で、年金制度を健全に維持するための大切な仕組みです。

例）

  • ①前年の物価変動率：3.2％
  • ②名目賃金変動率（※）：2.1％
  • ③物価＞賃金のため賃金変動率を用いる
  • ④マクロ経済スライド調整：▲0.2

②ー④＝1.9％

※「2～4年度前（直近3年度平均）の実質賃金変動率▲1.1％」＋「前年の消費者物価指数（CPI）の変動率3.2％」

3.2 参考：国民年金（老齢基礎年金）年金額の推移

国民年金（老齢基礎年金）年金額の推移3/4

国民年金（老齢基礎年金）年金額の推移

出所：日本年金機構「令和2年4月分からの年金額等について」「令和3年4月分からの年金額等について」「令和4年4月分からの年金額等について」「令和5年4月分からの年金額等について」「令和6年4月分からの年金額等について」「令和7年4月分からの年金額等について」「令和8年4月分からの年金額の改定について」をもとにLIMO編集部作成

国民年金（老齢基礎年金）満額 月額

  • 令和元年度（2019年度）：6万5008円
  • 令和2年度（2020年度）：6万5141円（前年比＋133円）
  • 令和3年度（2021年度）：6万5075円（前年比▲66円）
  • 令和4年度（2022年度）：6万4816 円（前年比▲259円）
  • 令和5年度（2023年度）：6万6250 円（前年比＋1434円）
  • 令和6年度（2024年度）：6万8000 円（前年比＋1750円）
  • 令和7年度（2025年度）：6万9308 円（前年比＋1308円）
  • 令和8年度（2026年度）：7万608 円（前年比＋1300円）

4. まとめ

保険料の増額は避けられません。

クレジットカードの前納制度をフル活用すれば、制度上の割引とポイント還元の「二重取り」で負担を実質的に軽減できます。

一方で、受給額も増額傾向にあるものの、マクロ経済スライドの影響で実質的な価値は目減りしている点には注意が必要です。

これから支払う国民年金保険料が将来の自分にどのように返ってくるのかも考えていきましょう。

4.1 【参考資料】国民年金保険料のこれまでの変遷

国民年金保険料の変遷4/4

国民年金保険料の変遷

出所：日本年金機構「令和8年度の年金額改定について」、日本年金機構「国民年金保険料の変遷」

参考資料

和田 直子