「65歳以上の単身世帯」ひとり暮らしのシニア、ひと月の生活費はどのくらい？年金はいくらもらえる？老後に向けた資金準備のポイントも解説

新生活の慌ただしさやゴールデンウィークのイベントも落ち着き、改めて今年の家計状況を見直している方も多いのではないでしょうか。

ここ数年は物価が高騰しており、老後に対する不安を抱えるケースが少なくありません。

実際のシニア世代の方々は、どういった生活状況なのでしょうか。

今回は、65歳以上のシニア単身世帯の家計収支や年金受給額をデータでご紹介します。

老後に向けた資金準備のポイントも解説していくので、ぜひ本記事を参考に資金計画を立ててみましょう。

1. 65歳以上でひとり暮らしのシニアの生活費はいくら？

まず、総務省統計局の「家計調査報告〔家計収支編〕2025年（令和7年）平均結果の概要」から、65歳以上の単身無職世帯の家計状況をご紹介します。

シニア単身世帯のリアルなお金事情を把握しておきましょう。

65歳以上の単身無職世帯の家計収支1/2

65歳以上の単身無職世帯の家計収支は以下の通りです。

収支を比較すると、平均的な65歳以上の単身無職世帯では毎月およそ3万円の赤字が発生していることが分かります。

赤字の分は貯蓄を切り崩す必要があるため、十分に貯蓄を準備しておかなければなりません。