春の気配が感じられるようになり、新年度に向けて新たな生活の準備を始める方もいらっしゃるかもしれません。

こうした季節の変わり目は、ご自身のライフプラン、特に老後の生活設計について改めて考える良い機会ではないでしょうか。

特に気になるのが、やはりお金のことです。

「同世代の人は、一体どれくらいの貯蓄があるのだろう」「年金だけで暮らしていけるのかしら」といった疑問は、多くの方が抱く共通の関心事でしょう。

この記事では、70歳代の方々のリアルな経済状況に焦点を当て、公的な統計データをもとに貯蓄額や年金の平均、そして日々の生活費について詳しく解説していきます。

ご自身の状況と照らし合わせながら、今後の暮らしを考える上での参考にしていただければ幸いです。

※今回ご紹介するデータは執筆時点のものです

70歳代・二人以上世帯の貯蓄事情:平均額と中央値は?

J-FLEC(金融経済教育推進機構)の「家計の金融行動に関する世論調査(2025年)」を参考に、70歳代で二人以上世帯の金融資産保有状況について見ていきましょう。

※ここでいう金融資産保有額には、預貯金の他に株式、投資信託、生命保険などが含まれます。ただし、日常的に利用する普通預金の残高は対象外です。

70歳代・二人以上世帯の平均貯蓄額は2416万円でした。

しかし、この平均値は一部の富裕層によって引き上げられる傾向があるため、より実態に近いとされる中央値は1178万円となっています。

世帯ごとの詳しい貯蓄額の分布は以下の通りです。

  • 金融資産を保有していない:10.9%
  • 100万円未満:4.5%
  • 100万円以上200万円未満:5.1%
  • 200万円以上300万円未満:3.7%
  • 300万円以上400万円未満:3.9%
  • 400万円以上500万円未満:2.9%
  • 500万円以上700万円未満:6.4%
  • 700万円以上1000万円未満:6.7%
  • 1000万円以上1500万円未満:11.1%
  • 1500万円以上2000万円未満:6.7%
  • 2000万円以上3000万円未満:12.3%
  • 3000万円以上:25.2%
  • 無回答:0.6%

金融資産が全くない「貯蓄ゼロ」の世帯が10.9%存在する一方で、3000万円以上の資産を持つ世帯が25.2%と、全体の約4分の1を占めていることがわかります。

また、100万円未満が4.5%、100万円から200万円未満が5.1%など、貯蓄額が比較的少ない世帯も一定数見られます。

その一方で、1000万円から1500万円未満が11.1%、2000万円から3000万円未満が12.3%など、着実に資産を形成している世帯も多く存在します。

このような貯蓄額の差は、退職金の有無や現役時代の収入、相続経験、健康状態など、様々な要因によって生じます。

公的年金についても、現役時代の働き方や加入制度によって受給額は一人ひとり異なります。

特に貯蓄が少ない世帯の場合、年金収入だけで生活を維持していくことが困難になる可能性も考えられます。

老後の生活に備えるためには、早い段階から将来の生活費を見通し、無理のない範囲で計画的に準備を進めることが重要です。