タレントの神田うのが2026年3月11日までにInstagramを更新しました。
自身のストーリーズにて、愛娘のためと思われる豪華なお弁当の写真を投稿。
「2種類の味のグリルドチキン」をメインとした彩り鮮やかな内容を紹介するとともに、忙しい朝を乗り切るための「使い回し」テクニックを公開しています。
記事後半では食事にまつわる調査も紹介しています。
※投稿写真は【写真】ページをご確認ください。
※記事内容は執筆時点での情報です。
1. 神田うの 手作りお弁当を披露！グリルドチキンとスープを「使い回し」
神田うのが、「今朝も顔晴りました～」とつづり、早起きをしてお弁当を完成させたことを報告しました。
メインのおかずは2種類のグリルドチキン。「昨夜のお夕食から取っておいたものだよ～」と紹介。
また、「昨日作ったチキンベジタブルスープからちょっと拝借して ハーブソルトでお味付けアレンジしてお弁当にも入れたよー使いまわししないとねー」と、賢くリメイクしたことを明かしました。
2. 50歳・神田うの モデルやバラエティーで活躍 日拓グループの西村拓郎社長と結婚し一児の母
神田うのは1975年3月28日生まれの50歳。
14歳でモデルデビュー。雑誌「プチセブン」の専属モデルを経て、バラエティー番組からドラマ、映画、CMまで幅広く活躍しています。
実業家としても活動しており、2001年からストッキングやランジェリー、ウエディングドレス、ジュエリーなどのプロデュースをスタート。2004年にはウエディングドレスをパリコレに出展しました。
夫は日拓グループ代表取締役社長の西村拓郎氏で、一児の母です。
3. 【Instagram 投稿】神田うの 愛情たっぷりの手作り弁当 わっぱのお弁当箱が本格的
このたび神田うのが投稿した写真を紹介します。
お弁当箱は、蓋に猫の顔が描かれた可愛らしい木製の曲げわっぱを使用しており、温かみのある雰囲気が漂います。
中身は豪華でメインは「2種類の味のグリルドチキン」は、こんがりと焼けた皮目にハーブが散らされ、食欲をそそる仕上がり。
副菜には、鮮やかなオレンジ色の人参、しらすを和えたほうれん草、ふっくらとした黄色い玉子焼き、真っ赤なミニトマト、そして穴に具材を詰めた丁寧な仕事が光るちくわがバランス良く配置されています。
ご飯はふっくらと炊き上げられた白米で、デザートには真っ赤なイチゴと大粒のシャインマスカットのようなぶどうが添えられ、色彩のコントラストが美しいです。
4. 【Instagram 投稿】神田うの 前日メニューのリメイク術を公開
また、メインの「2種類の味のグリルドチキン」は前日の夕食メニューです。
リメイクの元となったスープの写真もアップ。
鶏肉、人参、玉ねぎ、ズッキーニいった多種多様な野菜が、透明感のあるスープの中で煮込まれています。
セレブなイメージがありながら、残り物を上手に活用する親しみやすい母親としての一面が垣間見える投稿となっています。
5. 総世帯の1ヵ月の食費平均は7万4187円
総世帯の1ヵ月の食費平均は7万4187円4/5
Stokkete/shutterstock.com
ここからは記事の話題にちなんで、総世帯の1ヵ月の食費についてご紹介します。
総務省統計局が公表した「家計調査報告 家計収支編2024年（令和6年）平均結果の概要」によると、総世帯の消費支出は、1世帯当たり1か月平均25万929円。
そのうち「食料」の消費支出は7万4187円で、実質増減率は前年比▲0.9％でした。
6. 「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい？
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？5/5
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。
ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格（東京都）をご紹介します。
6.1 東京都「幕の内弁当の小売価格」（2024年11月～2025年11月）の推移
- 2024年11月：606円
- 2024年12月：606円
- 2025年1月：610円
- 2025年2月：625円
- 2025年3月：637円
- 2025年4月：640円
- 2025年5月：619円
- 2025年6月：627円
- 2025年7月：627円
- 2025年8月：627円
- 2025年9月：627円
- 2025年10月：631円
- 2025年11月：631円
つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。
6.2 東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」（2024年11月～2025年11月）の推移
- 2024年11月：878円
- 2024年12月：852円
- 2025年1月：895円
- 2025年2月：910円
- 2025年3月：876円
- 2025年4月：850円
- 2025年5月：854円
- 2025年6月：894円
- 2025年7月：906円
- 2025年8月：913円
- 2025年9月：902円
- 2025年10月：911円
- 2025年11月：897円
いかがでしょうか。
昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、お弁当の価格も未だ上昇傾向であることがわかります。
作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。
※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。投稿内容において、誤った情報や安全でない情報（アレルギーなど個別に関わるものを含む）が含まれている可能性があります。当記事で紹介する投稿の内容や付随する情報の取扱いについては、読者が自己の責任を持って行うものとします。
※当記事内で扱う投稿において、レシピの正確性、品質、安全性、または目的への適合性について、明示的または暗示的に保証いたしません。
参考資料
- 神田うののInstagramストーリーズ（＠unokandaofficial） 参照日：2026年3月6日
- 株式会社ライバー『神田うのさんプロデュース、初の薔薇ブランド「CouturierUno（クチュリエウーノ）」を今秋オンラインで販売開始。』
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編2024年（令和6年）平均結果の概要」
- 「小売物価統計調査 主要品目の東京都区部小売価格【2024年11月～2025年11月】」
中井 里穂
