【70歳代の貯蓄と年金】二人世帯の平均貯蓄は2416万円。厚生年金・国民年金の平均月額とリアルな生活費を解説

日差しに春の訪れを感じる3月となり、新年度を前にご自身の家計や将来の生活設計について考える方も多いのではないでしょうか。

特に60歳代を過ぎると、「周りの同世代はどれくらい貯蓄があるのだろう」「年金だけで暮らしていけるのか」といった不安がよぎることもあるかもしれません。

この記事では、70歳代の二人以上世帯に焦点を当て、貯蓄額の平均や中央値、厚生年金・国民年金の平均受給額、そして無職世帯のリアルな家計収支まで、公的なデータを基に詳しく解説していきます。

ご自身の状況と照らし合わせながら、今後の暮らしを考えるヒントとしてお役立てください。

70歳代・二人以上世帯の貯蓄事情：平均額と中央値から見る実態

ここでは、J-FLEC（金融経済教育推進機構）が公表した「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」を基に、70歳代・二人以上世帯の金融資産保有額について、グラフを使いながら見ていきましょう。

金融資産保有額とは、預貯金だけでなく株式や投資信託、生命保険なども含んだ金額です。ただし、日常的に使う普通預金などの残高は含まれていない点にご注意ください。

70歳代の貯蓄額（二人以上世帯）1/5

調査によると、70歳代・二人以上世帯の平均貯蓄額は2416万円です。この平均値は一部の富裕層によって引き上げられる傾向があるため、より実態に近いとされる中央値も確認することが大切です。

中央値は1178万円となっており、多くの世帯の貯蓄額がこの金額に近いことが推測されます。

世帯ごとの詳しい貯蓄額の分布は、以下の通りです。

金融資産を全く保有していない、いわゆる「貯蓄ゼロ」の世帯は10.9％存在します。その一方で、3000万円以上の資産を持つ世帯が25.2％もいることから、資産状況に大きな差があることがうかがえます。

詳細を見ると、100万円未満が4.5％、100万円から300万円未満の世帯が合わせて8.8％と、貯蓄が比較的少ない世帯も一定数いることがわかります。一方で、1000万円以上のまとまった資産を持つ世帯も多く見られます。

このように、貯蓄額は現役時代の収入や退職金の有無、相続、健康状態など、さまざまな要因によって大きく変わります。公的年金の受給額も個人の加入履歴によって異なるため、貯蓄が少ない世帯では年金収入だけでの生活が厳しくなる可能性も考えられます。

老後の生活を安定させるためには、各世帯の状況に合わせた資金計画が重要になります。例えば、健康なうちは短時間の仕事を続けて収入を確保したり、資産運用を検討したりするなど、早めに行動することが将来の安心につながるでしょう。