主婦が夫に作る【まるごと冷凍弁当】1週間まとめて作って冷凍　カラフルな「3色弁当」がおいしそう

2. 【3色弁当】レンジで加熱したほうれん草で3つめの具を作る

続いて、3色目のほうれん草の具を作ります。レンジで加熱したほうれん草に鰹節を加え、麺つゆで味付けしました。

お弁当容器にご飯を入れ、その上に3色の具をのせていきます。ご飯は1食分のお弁当につき1合詰めているとのことで、かなりボリュームがありそうですね。

どこを食べてもお肉になるようにご飯とご飯の間にも肉そぼろを入れているので、最後まで美味しく食べられそうです。