94歳のきのえおばあちゃんの日常を発信する「@kinoe_playland」さんが投稿した「おばあちゃんが作る絶品カレーと福神漬け」の動画がYouTubeで注目を集めています。

投稿された動画は執筆時点で14万回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、最新の「年金生活者支援給付金」についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【94歳おばあちゃん】孫のためにカレーの準備を開始

投稿に映っているのは、94歳の「きのえ」おばあちゃん。

この日は、孫のひろさんとの夕飯のためにカレーを作るのだそう。

おばあちゃんの特製カレー、どのようなものか気になりますね。

2. 【94歳おばあちゃん】絶品カレーと自家製の福神漬けレシピとは?

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94歳のおばあちゃん

出所:@kinoe_playland

ジャガイモやニンジン、玉ねぎを切り、ひき肉と一緒にフライパンで炒めたら、お湯を入れて具材を煮込みます。

2種類のルウを混ぜるのがきのえおばあちゃん流なのだそう。

味に深みが出て、おいしくなりそうですね。

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94歳のおばあちゃん

出所:@kinoe_playland

具材が煮えるのを待っている間、ひろさんは自家製の福神漬けについておばあちゃんに聞きました。

日が経って酸っぱくなった沢庵を水にさらして塩抜きし、醤油や砂糖などを入れて作るのだそう。

酸っぱくなって食べきれなくなる前に福神漬けにすることで長持ちするようです。

食材を無駄にしない工夫が詰まっていて、素晴らしいですね。

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94歳のおばあちゃん

出所:@kinoe_playland

具材が煮えた鍋にルウを溶かし入れて、カレーが完成しました。

自家製の福神漬けや千切りキャベツ、デザートのキウイも並んで、とてもおいしそうですね。

カレーを食べたひろさんが「絶品カレーだ」と褒めると、きのえおばあちゃんは嬉しそうに笑いました。

自家製の福神漬けもカレーと相性バッチリのようです。

3. 【94歳おばあちゃん】孫との和やかな会話に癒される

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94歳のおばあちゃん

出所:@kinoe_playland

食事中、カレーの昔話やきのえおばあちゃんが海外旅行をしたときの話など、いろいろな話をした2人。

和やかな食事風景、見ているだけで癒されますね。

コメント欄では、

  • 「おいしそう!」
  • 「94歳でカレーを作るなんて、凄すぎる」
  • 「福神漬けの話、昔の知恵が詰まっていて感動した」

などの声がありましたよ。

@kinoe_playlandさん、ご協力ありがとうございました!

4. シニアが「自分らしい楽しみ」をあきらめないための公的サポート

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miya227/shutterstock.com

SNSで見かけるような生き生きとしたシニアライフを継続するコツは、使える制度を賢く活用すること。

もし年金受給額が少なめで、「趣味の費用をもう少し捻出したい」と感じているなら、対象となる可能性があるのが「年金生活者支援給付金」です。

「年金生活者支援給付金」とは、公的年金を含めてもなお所得の低い人を対象とする給付金です。2カ月に一度の年金支給日に、公的年金に上乗せして支給されます。

4.1 「年金生活者支援給付金」の対象となる人

「年金生活者支援給付金」は受給する年金の種類により以下の3つに分かれます。

  • 老齢年金生活者支援給付金(補足的老齢年金生活者支援給付金)
  • 障害年金生活者支援給付金
  • 遺族年金生活者支援給付金

それぞれどんな人が受給できるのでしょうか。

「老齢年金生活者支援給付金」対象となる人

  • 65歳以上の老齢基礎年金の受給者
  • 同一世帯の全員が市町村民税非課税

ただし、前年の公的年金等の収入金額(※1)とその他の所得との合計額が昭和31年4月2日以後に生まれの方は88万9300円以下、昭和31年4月1日以前に生まれの方は88万7700円以下(※2)である。

※1 障害年金・遺族年金等の非課税収入は含まれません。
※2 昭和31年4月2日以後に生まれた方で78万9300円を超え88万9300円以下である方、昭和31年4月1日以前に生まれた方で78万7700円を超え88万7700円以下である方には、「補足的老齢年金生活者支援給付金(※3)」が支給されます。
※3「補足的老齢年金生活者支援給付金」とは?

老齢年金生活者支援給付金は、一定の所得以下の人を対象とした制度ですが、基準額をわずかに超えると給付を受けられず、基準額ギリギリで支給対象となる人よりも総所得が低くなるという問題がありました。

この不公平を解決するために設けられているのが「補足的老齢年金生活者支援給付金」です。この給付金は、所得が基準額を超えても一定範囲内であれば受給でき、所得が増えるにつれて給付額は減ります。

「障害年金生活者支援給付金」「遺族年金生活者支援給付金」の対象者となる人

  • それぞれの年金(障害基礎年金もしくは遺族基礎年金)の受給者である
  • 前年の所得が472万1000円以下である(扶養親族等の数に応じて増額される)

※ 障害年金、遺族年金等の非課税収入は除く

それぞれの給付金において、上記の要件すべてを満たす場合に支給対象となります。次では給付額についても見ていきましょう。

4.2 「年金生活者支援給付金」は実際いくらもらえるの?

年金生活者支援給付金の給付額8/8

年金生活者支援給付金の給付額

出所:厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」をもとにLIMO編集部作成

厚生労働省によると、2026年度の年金生活者支援給付金の額は、それぞれ以下のとおりです。

  • 老齢年金生活者支援給付金:基準額:月額5620円
  • 障害年金生活者支援給付金:障害等級1級7025円・2級5620円
  • 遺族年金生活者支援給付金:月額5620円

老齢年金生活者支援給付金のみ、上記の基準額をもとに「保険料納付済期間や免除期間」に応じて、実際の支給額が計算されます。

4.3 「年金生活者支援給付金」を受け取るには?

年金生活者支援給付金の受給には、申請手続きが必要です。支給対象となった人には通知を兼ねた請求書が郵送されますので、これを記載・提出しましょう。

歳を重ねてからも、楽しい暮らしを送るためにも、年金について正しい知識をもち、きちんと備えておきたいですね。

参考資料