2月は2か月に一度の年金支給月ですね。
「自分の年金は、他の人と比べて多いのかな、少ないのかな」と、気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
特に、長年家計を支えてこられた女性にとっては、ご自身の年金額だけでなく、世帯としての収入も大きな関心事かと思います。
この記事では、公的年金の基本的な仕組みから、気になる厚生年金と国民年金の平均受給額を男女別・年代別に詳しく見ていきます。
さらに、2026年の年金支給スケジュールや、年金生活における家計のリアルな姿、そして意外と知らない確定申告のルールまで、幅広く解説します。
これからの暮らしを考える上で、きっとお役に立つ情報が見つかるはずです。
1. 公的年金の仕組みとは？基本となる「2階建て構造」を解説
日本の公的年金制度は、しばしば「2階建て構造」に例えられます。
これは、社会全体の共通の土台となる「1階部分の国民年金（基礎年金）」と、主に会社員や公務員が加入する「2階部分の厚生年金」の2層で構成されているためです。
1.1 1階部分：国民年金（基礎年金）の概要
- 加入対象者：原則として日本国内に住む20歳以上60歳未満のすべての方
- 年金保険料：加入者全員が一律の金額ですが、年度ごとに見直されます（2025年度月額：1万7510円）
- 受給額：保険料を40年間すべて納付した場合に満額を受け取れます（2025年度月額：6万9308円）
国民年金の加入者は、働き方などに応じて第1号から第3号の3種類に区分されます。このうち、第2号被保険者（会社員・公務員など）は、次に説明する厚生年金にも加入します。厚生年金の保険料を納めている方は、国民年金の保険料を別途支払う必要はありません。
また、第2号被保険者に扶養されている配偶者である第3号被保険者も、個別に保険料を納付する必要はありません。
1.2 2階部分：厚生年金の仕組み
- 加入対象者：会社員や公務員の方が国民年金に上乗せして加入します。また、パートタイマーなど短時間労働者の方も、特定適用事業所（※1）で働き一定の要件を満たすと加入対象となります。
- 年金保険料：給与や賞与などの収入額に応じて保険料が変動します。ただし、計算のもとになる収入には上限が設けられています（※2）。
- 受給額：加入していた期間や納めた保険料の額によって、一人ひとり異なります。
※1 特定適用事業所：1年のうち6か月以上、厚生年金保険の被保険者（短時間労働者や共済組合員は除く）の総数が51人以上となる見込みの企業などを指します。
※2 厚生年金の保険料額：毎月の給与を区分した「標準報酬月額（上限65万円）」と、賞与から千円未満を切り捨てた「標準賞与額（上限150万円）」に、共通の保険料率を掛けて算出されます。
