人生100年時代、定年後も豊かな経験を活かして働く姿が当たり前になりました。

J-FLECの「家計の金融行動に関する世論調査(2025年)」によると、60歳代・二人以上世帯の42.5%が「就業による収入」を生活資金源に挙げています(複数回答)。

【60歳代・70歳代】老後生活における生活資金源(二人以上世帯)1/7

【60歳代・70歳代】老後生活における生活資金源(二人以上世帯)

出所:J-FLEC(金融経済教育推進機構)「家計の金融行動に関する世論調査 2025年」をもとにLIMO編集部作成

これは公的年金(75.0%)に次ぐ大きな柱となっており、多くのシニアが「年金+仕事」を組み合わせて家計を維持している実態が分かります。

しかし、再就職に伴う「賃金の低下」は避けて通れない課題です。

そこで重要になるのが、賃金減を補う雇用保険の給付や、家族状況で加算される「加給年金」、所得の低い世帯を支える「年金生活者支援給付金」といった制度。これらは「自己申請」が原則であり、知らなければ受給機会を逃してしまいます。

2026年4月の在職老齢年金の基準緩和も追い風となる中、今回は「働き損」を防ぎ、老後のキャッシュフローを最大化するために知っておきたい「申請でもらえるお金」を整理して解説します。

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