将来、自分はいくら年金を受け取れるのでしょうか。

老後資金の不安が高まるなか、国民年金や厚生年金の平均月額は一つの目安ですが、実際の受給額は収入や加入期間によって変わります。

本記事では、最新の平均年金月額とともに、「年収500万円で40年間加入した場合」の将来受け取れる年金額の目安をシミュレーションします。

1. 国民年金と厚生年金の平均年金月額

国民年金と厚生年金の平均年金月額を紹介します。

国民年金と厚生年金の平均年金金額1/2

国民年金と厚生年金の平均年金金額

出所:日本年金機構「令和7年4月分からの年金額等について」

【平均年金月額】

  • 国民年金(老齢基礎年金):6万9308円(満額・1人分)
  • 厚生年金:23万2784円(夫婦2人分の標準的な年金額)

1956年4月1日以前生まれの場合、老齢基礎年金(満額)は6万9108円(月額)です。

また、厚生年金は、男性の平均収入(平均標準報酬月額+賞与含む45万5000円)、40年間就業した場合の老齢厚生年金と夫婦2人分の老齢基礎年金の合計額です。

個人単位で見ると、収入や加入期間によって受給額には差があり、平均額よりも月数万円少なくなるケースも少なくありません。

次の章では、一例として「年収500万円で40年間就業した場合」を想定し、将来受け取れる年金額をシミュレーションしてみましょう。

2. 老齢厚生年金の計算方法

老齢厚生年金の金額は、「加入している期間」と「現役時代の報酬」によって決まります。

計算の中心となるのが「報酬比例部分」です。

これは、2003年3月以前と2003年4月以降で計算式が分かれています。

老齢厚生年金の計算方法2/2

老齢厚生年金の計算方法

出所:日本年金機構「は行 報酬比例部分」

【報酬比例部分=A(旧制度分)+B(新制度分)】
A:2003年3月以前の加入期間
平均標準報酬月額×7.125/1000×加入月数

B:2003年4月以降の加入期間
平均標準報酬×5.481/1000×加入月数

ここでは、簡易的な概算で試算します。

3. 「平均年収500万円」のケースで試算

加入月数(計40年=480ヵ月)

  • 2003年3月以前:192ヵ月
  • 2003年4月以降:288ヵ月

想定年収:500万円(賞与込み)

平均標準報酬月額の簡易計算

  • 500万円÷12≒41万6666円

※上限・等級・賞与上限などは考慮しない概算値です。

3.1 【計算】報酬比例部分

①A:2003年3月以前
41万6666円×7.125/1000×192≒56万9999円(年額)

②B:2003年4月以降
41万6666円×5.481/1000×288≒65万7718円(年額)

③報酬比例部分(A+B)
年額:56万9999円+65万7718円=122万7717円
月額:122万7717円÷12≒10万2309円

2025年度の老齢基礎年金は6万9308円です。

これに報酬比例部分(月約10万2309円)を加えると、

「年収500万円×40年間就業した場合」の年金月額の目安は
月額:17万1617円
(6万9308円+約10万2309円≒17万1617円)

3.2 今回の試算の注意点

今回のシミュレーションは、40年間ほぼ同じ水準の収入、標準報酬月額の上限・等級を考慮しない、賞与の詳細調整なしの前提での簡易計算です。

実際には、昇給・賞与額・標準報酬月額の等級、加入期間の違いなどによって、受給額は個人ごとに異なります。

4. 自分の年金額を確認するには

ここまで試算を紹介してきました。

加入期間や報酬水準、賞与の有無によって受給額は変わり、実際の年金額は一人ひとり異なります。

年金額の目安は、「ねんきん定期便」や日本年金機構の「ねんきんネット」で確認できます。

ねんきんネットでは、将来の年金見込額の試算も可能です。

平均額やモデルケースは参考になりますが、老後設計を考えるうえでは「自分の数字」を知ることが出発点になります。

将来受け取れる金額を把握し、必要な生活費との差を考えたうえで老後資金の準備を始めましょう。

参考資料

円城 美由紀