厚生年金メイン「平均年収約610万円×ほぼ40年働いた人」65歳以降の年金目安はいくら？【2026年度年金改定情報】 6月支給分から年金は増額→厚生年金（報酬比例部分）＋2.0%、国民年金＋1.9%

4. 【統計で見る実態】厚生年金・国民年金の平均受給月額はいくら？

モデルケースではなく、実際に年金を受給している方々の平均額を見ると、よりシビアな現実が見えてきます。

4.1 厚生年金の平均受給額：月額約15万円が全体の平均

• 男性平均： 約17万円
• 女性平均： 約11万円

女性の平均受給額が男性より低いのは、過去の賃金格差や、結婚・出産によるキャリアの中断で就業期間が短くなることなどが影響しています。

分布図からは、女性で最も多い層が「月8万円～10万円」の範囲に集まっていることが読み取れます。

4.2 国民年金の平均受給額：月額約5万9000円が全体の平均

令和6年度の満額は約6万8000円ですが、実際の平均受給額は約5万9000円です。この差は、保険料の未納や免除の期間があり、満額を受給できない方が少なくないことを示唆しています。