5. 【平均寿命】日本の平均寿命の推移と老後への備え

平均余命とは、ある年齢の人々が、その後平均して何年生きられるかを示す期待値のことです。

そして、私たちが日常的に使う「平均寿命」という言葉は、正確には「0歳時点での平均余命」を指しています。

2025年7月25日に厚生労働省が公表した「令和6年簡易生命表の概況」によると、最新の平均寿命は男性が81.09年、女性が87.13年でした。

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主な年齢の平均余命

出典：厚生労働省「令和6年簡易生命表の概況」1 主な年齢の平均余命

また、平均寿命の長期的な推移を見ると、男女ともに着実に延びていることがわかります。

  • 昭和30年（1955年）：男性63.60年、女性67.75年（男女差4.15年）
  • 昭和40年（1965年）：男性67.74年、女性72.92年（男女差5.18年）
  • 昭和50年（1975年）：男性71.73年、女性76.89年（男女差5.16年）
  • 昭和60年（1985年）：男性74.78年、女性80.48年（男女差5.70年）
  • 平成7年（1995年）：男性76.38年、女性82.85年（男女差6.47年）
  • 平成17年（2005年）：男性78.56年、女性85.52年（男女差6.96年）
  • 平成27年（2015年）：男性80.75年、女性86.99年（男女差6.24年）
  • 令和6年（2024年）：男性81.09年、女性87.13年（男女差6.03年）

老後が長くなる中で、豊かな生活を送るためには、現役時代から計画的に貯蓄や資産形成を進め、公的年金制度への理解を深めることがより一層重要になるでしょう。

6. 給付金制度を理解し、老後資金の準備を

年金生活者支援給付金は、所得が一定基準以下の年金受給者の生活を支える重要な制度です。しかし、対象となるにはご自身での申請が必要な点に注意が必要です。

また、こうした制度は将来にわたって存続するとは限りません。現役世代の方は、公的年金だけに頼るのではなく、ご自身の老後資金について早めに考え始めることが大切です。

資産形成の方法は預貯金だけでなく、NISAなどを活用した投資も選択肢の一つです。様々な方法のリスクや特徴をよく調べ、ご自身に合った方法を検討してみてはいかがでしょうか。

参考資料

筒井 亮鳳