【父ちゃん弁当】手作りのカブラ葉ふりかけなどの具材を入れた「おにぎらず」のお弁当が「おいしそ～」と話題 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【おにぎらず弁当】大判海苔でご飯と具を包む

まな板の上にラップを敷き、海苔を置いてご飯と卵焼きを重ねて丁寧に包んでいきます。

ラップで包んだら馴染むまでしばらく置いておくようです。

鯖の具、豚こまの具、かぶら葉ふりかけの具も同様に大判で海苔で包んでからラップに包みます。

ラップで包んでしばらく置いておいた「おにぎらず」を包丁でカットし、お弁当箱に詰めていきます。

ラップで巻いているので手を汚さずに食べられそうですね。