2月13日は、2026年初めての年金支給日です。

公的年金は老後生活の柱となる制度ですが、「実際にいくら受け取れるのか」「平均と比べて自分は多いのか少ないのか」と感じている人も多いでしょう。

2025年度は年金額が引き上げられた一方で、働き方や老後設計に影響する年金制度改正も進んでいます。

本記事では、日本の公的年金制度の基本構造を整理したうえで、最新の年金水準や受給額の実態、さらに私的年金を含めた制度改正のポイントを解説します。

1. 日本の公的年金制度は「2階建て構造」

日本の公的年金制度は、「すべての人が加入する国民年金」と「会社員や公務員などが加入する厚生年金」の2階建て構造になっています。

厚生年金と国民年金の仕組み厚生年金と国民年金の仕組み1/3

出所:日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」等を参考にLIMO編集部作成

1.1 【第1階部分:国民年金(基礎年金)】

  • 対象:20歳以上60歳未満の全国民
  • 保険料:2025年度は月額1万7510円(一律)
  • 受給額:40年間保険料を納めると、満額で月額6万9308円(2025年度基準)

1.2 【第2階部分:厚生年金】

  • 対象:会社員、公務員など
  • 保険料・年金額:現役時代の収入や加入期間によって決まる(個人差あり)
  • 将来受給する年金:国民年金に加え、厚生年金も上乗せして受け取る

さらに老後の備えとして、公的年金に加えて次のような私的年金制度も活用できます。

  • 企業年金
  • iDeCo(個人型確定拠出年金) など