2種類のチーズが入った「ささみフライ弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。
投稿したのは、旦那さんのお弁当を詰めている、2児の母の「@berrytal10」さん。
動画は執筆時点で3万3000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【ささみフライ弁当】手際よくおかずを作っていきます
まずは広げたささみに大葉を敷き、上にスライスチーズとクリームチーズをのせます。
ささみをぎゅっと折りたたんで具材を挟み、マヨネーズをかけてパン粉をまぶします。
ささみにしっかりパン粉がつくよう、手のひらでおさえました。
続いて、卵液を作って四角いフライパンに流し込み、手際よく卵焼きを作ります。
次にウインナーとブロッコリーを炒め、ブロッコリーには調味料を振りかけました。
あっという間に複数のおかず作りを済ませると、四角いフライパンでささみフライを揚げていきます。
