94歳のおばあちゃんの日常を発信する「@kinoe_playland」さんが投稿した「朝の過ごし方」の動画がYouTubeで注目を集めています。
投稿された動画は執筆時点で8万回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、最新の「厚生年金・国民年金の平均月額」についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 94歳おばあちゃんの「一日」に密着
「田舎の94歳おばあちゃんの一日に密着｜3度の長寿ごはん｜若さの秘訣」と投稿された動画に登場するのは、94歳のきのえおばあちゃんです。
話題となっているのは、きのえおばあちゃんの一日に密着した動画。
起床し、ゆっくりと朝の支度をスタート。洗顔とうがいをしたら、顔の保湿も念入りに行います。
身支度を整えたら、朝ごはんの準備に移りました。
この日は、目玉焼きにベーコン、お漬物やおみそ汁などを準備。
手際よく調理を進めると、本日の朝ごはんが完成しました。
彩り豊かな手作りの朝ごはんが、心とお腹を満たしてくれそうです！
