春の暖かさが心地よい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
新年度が始まり、生活に変化があった方もいらっしゃるかもしれません。一方で、物価の上昇は続いており、将来の生活、特に年金収入について改めて考えている方も多いのではないでしょうか。
「自分の年金は一体いくらもらえるのだろう」「周りの人はどのくらい受給しているの？」といった疑問は、多くの方が抱く共通の関心事です。
この記事では、日本の公的年金の基本的な仕組みから、厚生年金と国民年金の平均的な受給額、そして65歳以上の世帯のリアルな家計収支まで、最新のデータを基にわかりやすく解説します。ご自身の状況と照らし合わせながら、今後のライフプランを考える上での参考にしていただければ幸いです。
1. 日本の公的年金、その仕組みとは？
まずは年金のしくみについて解説します。
公的年金は、基礎部分となる「国民年金」と上乗せ部分にあたる「厚生年金」から成り立つ、いわゆる2階建て構造です。下の図をイメージするとわかりやすいでしょう。
1階部分の国民年金には、原則として「国内在住の20歳以上60歳未満の全ての人」が加入します。ちなみに、国民年金保険料（※1）は全員一律です。
2階部分の厚生年金には、企業や官公庁などで働く人たちが加入します。毎月の給与や賞与に応じた年金保険料（※2）を納めるため、個人差があるのが特徴です。
では、将来もらえる「年金額」はどのように決まるのでしょうか。
まず国民年金の場合、国民年金保険料を全期間（480月）納めれば、65歳以降で満額（※3）の老齢基礎年金を受け取ることができます。逆に未納期間等があった場合は、その月数に応じて満額から差し引かれるしくみです。
厚生年金の場合、「年金加入月数」と「納めた保険料」に応じた老齢厚生年金額が決まります。一般的には長く働いた人、たくさん稼いだ人が多くの年金をもらえることになります。
※1 国民年金保険料：2026年度は月額1万7920円
※2 保険料額は標準報酬月額（上限65万円）、標準賞与額（上限150万円）に保険料率をかけて計算される
※3 国民年金の満額：2026年度は月額7万608円
