2026年が始まり、寒さも一段と厳しくなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
来月2月は、2ヶ月に一度の年金支給月ですね。
支給日が近づくと、ご自身の年金額はもちろん「周りの人はいくらくらい受給しているのだろう」と、気になってしまう方も少なくないでしょう。
特に、現役時代の働き方や家族構成によって、受け取る年金額は人それぞれ異なります。
この記事では、国民年金と厚生年金の平均的な受給額から、性別やライフコース別のモデルケースまで、様々なデータを基に詳しく解説します。
これからの暮らしを考える上での、一つの参考としてお役立ていただければ幸いです。
※金額等は執筆時点での情報にもとづいています。
1. 日本の公的年金、その基本的な構造とは
日本の公的年金制度は、基礎となる「国民年金」と、その上乗せ部分である「厚生年金」の2階建て構造で成り立っています。
国民年金は、日本国内に住む20歳以上60歳未満のすべての人が原則として加入するもので、年金制度の土台となる部分です。国民年金保険料（※1）は、加入者全員が同じ金額を納めます。
一方、厚生年金は会社員や公務員などが国民年金に加えて加入する制度です。毎月の給与や賞与の金額に応じて計算された年金保険料（※2）を納付します。
国民年金保険料を40年間（480ヶ月）すべて納付すると、65歳から満額（※3）の老齢基礎年金を受け取れます。保険料の未納期間がある場合は、その月数に応じて年金額が減額される仕組みです。
厚生年金の受給額は、加入していた月数と、納めてきた保険料の総額によって決まります。
※1 国民年金保険料は2025年度で月額1万7510円です。
※2 保険料額は、標準報酬月額（上限65万円）と標準賞与額（上限150万円）に保険料率を掛けて算出されます。
※3 国民年金の満額は2025年度で月額6万9308円です。
