2. 【リタイア後の暮らしを支える】厚生年金・国民年金「いまどきシニアの年金収入」

60歳代は仕事を引退し、収入構造や生活リズムが大きく変わる時期です。そのため、この年代までに積み上げてきた貯蓄が、老後生活を支える重要な基盤になります。

次に、60歳代の生活費と年金収入の現状を踏まえながら、老後に向けてどの程度の資金を準備しておきたいのか、その目安を考えていきましょう。

2.1 【厚生年金・国民年金】いまどきシニアの年金収入、平均はいくら?

公的年金の受給額は、現役時代にどの年金制度へ加入していたかによって大きく左右されます。会社員や公務員として働いていた場合は主に厚生年金、自営業やフリーランスであれば国民年金が中心となります。

この加入歴の違いが、老後の年金額に個人差を生む要因です。

そこで、厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとに、平均年金額を紹介します。

会社員や公務員など「厚生年金」加入者の年金額

年金月額階級別老齢年金受給権者数(男女別)

年金月額階級別老齢年金受給権者数(男女別)

出所:厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとにLIMO編集部作成

国民年金(老齢年金)と厚生年金を受給している人の平均年金月額は以下のとおりです。

  • 全体平均:15万289円
  • 男性平均:16万9967円
  • 女性平均:11万1413円

厚生年金は加入期間や年収が大きく影響することなどもあり、男性の方が平均年金月額が多くなっています。

自営業など「国民年金」加入者の年金額

厚生年金の加入履歴がない場合、国民年金のみの受給となります。その平均年金月額は以下の通りです。

年金月額階級別老齢年金受給権者数(男女別)

年金月額階級別老齢年金受給権者数(男女別)

出所:厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとにLIMO編集部作成

国民年金の平均年金額は以下のとおりです。

  • 全体平均:5万9310円
  • 男性平均:5万1595円
  • 女性平均:5万7582円

国民年金受給者の平均月額は、厚生年金の平均月額とは大きな差があり、年金だけの生活は困難だと言っても過言ではありません。