5月も終盤に差し掛かり、ポストには自動車税や固定資産税の納付書、そして「住民税決定通知書」など、税金に関するお知らせが次々と届く時期になりました。

まとまった税金の支払いや、長引く物価高に直面し、日々のやりくりにため息をついている方も多いのではないでしょうか。

働き盛りの現役世代でさえ家計管理に苦労する今の時代。定年退職を迎えて給与がなくなり、主な収入源が「年金のみ」となるシニア世代の現実は、さらにシビアです。

一方で、しっかり準備をして4000万円以上の手堅い貯蓄を蓄えている世帯も存在し、老後のお金事情には大きな格差が生じているのも事実です。

「現役のうちに少しでも老後資金を準備しておきたい」と頭では分かっていても、目の前の生活費や税金の支払いに追われ、なかなか貯蓄に回す余裕がないのが本音かもしれません。

では、シニア世代の生活実感や貯蓄事情はいかに。

この記事では、高齢者世帯の「生活意識」「貯蓄・年金事情」に関する一次データを見ながら、老後のお金と暮らしについて考えていきます。

1. 60・70歳代ふたり以上世帯の約3割が「年金だけじゃ日常生活費も支払えない」と回答

実際のところ、シニア世代は年金での暮らしにどのような意識を持っているのでしょうか。

J-FLEC(金融経済教育推進機構)「家計の金融行動に関する世論調査 2025年」から、60歳代・70歳代の「年金に対する意識」と「ゆとりがない理由」についての調査結果を見てみましょう。

1.1 年金に対する意識の調査結果をチェック

「年金に対する意識と、年金にゆとりがない理由」1/6

「年金に対する意識と、年金にゆとりがない理由」

出所:J-FLEC(金融経済教育推進機構)「家計の金融行動に関する世論調査 2025年」をもとにLIMO編集部作成

【二人以上世帯】

60歳代

  • 年金でさほど不自由なく暮らせる:12.9%
  • ゆとりはないが日常生活費程度はまかなえる:53.5%
  • 日常生活費程度もまかなうのが難しい:33.6%

70歳代

  • 年金でさほど不自由なく暮らせる:12.3%
  • ゆとりはないが日常生活費程度はまかなえる:61.2%
  • 日常生活費程度もまかなうのが難しい:26.5%

【単身世帯】

60歳代

  • 年金でさほど不自由なく暮らせる:8.6%
  • ゆとりはないが日常生活費程度はまかなえる:40.7%
  • 日常生活費程度もまかなうのが難しい:50.7%

70歳代

  • 年金でさほど不自由なく暮らせる:12.3%
  • ゆとりはないが日常生活費程度はまかなえる:52.2%
  • 日常生活費程度もまかなうのが難しい:35.5%

調査結果から、いずれの世帯類型・年代においても「年金でさほど不自由なく暮らせる」と回答した人はわずか1割程度にとどまることがわかります。

特に、60歳代の単身世帯では「日常生活費程度もまかなうのが難しい」という回答が半数以上の50.7%に達しており、シニア家計の厳しい現実が浮き彫りになっています。

また、年金生活にゆとりがない理由として最も多く挙げられているのが、すべての世帯・年代において「物価上昇等(51.0%〜57.9%)」です。

次いで「医療費の個人負担増」や「年金支給額の切り下げ」が続いており、長引くインフレが年金生活をダイレクトに圧迫している様子がうかがえます。

年金収入だけでゆとりある生活を送るのは容易ではなく、日々の安心感はやはり現役時代にどれだけ「貯蓄」を準備できたかに大きく左右されると考えられます。

そこで次章では、高齢者世帯のリアルな「貯蓄額」に焦点を当てて見ていきます。