くるくる可愛い「ロールサンド弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、同棲中の彼においしい節約弁当を作っている、食べるのが大好きという「@koto___cooking」さん。
動画は執筆時点で3350回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【ロールサンド弁当】まずは下準備をしていきます
今日は、くるくるロールサンドウィッチ弁当を作るという @koto___cooking さん。
まずは、食パンの耳をカットするところから始めます。
耳をとった食パンは、めん棒を使ってうすくのばしていきます。
続いて、具材の準備を進めていきます。
にんじんはスライサーで千切りにしてラペにし、ゆで卵はつぶしてマヨネーズと和えて卵サラダにしました。
2. 【ロールサンド弁当】具材をのせてくるくる！巻いていきます
準備ができたら、次はいよいよサンドイッチ作りです。
まずは、食パンにマヨネーズを塗り、薄切りにしたきゅうり、卵サラダ、にんじんラペを順にのせます。
具材をのせたら、手前からきつめにくるくると巻いていきます。
巻き終わったら、ラップで包んでおきましょう。
同じようにして、ハムレタスサンドと、いちごジャムサンドも作っていきます。
甘い系とおかず系、どちらも楽しめる組み合わせですね。
どんな仕上がりになるか楽しみです！
3. 【ロールサンド弁当】カラフル断面が可愛い！お弁当の完成です
半分にカットしてお弁当箱に詰めたら、ロールサンド弁当の完成です。
断面が見えるように並べると、カラフルで見た目も華やかに仕上がります。
甘い系とおかず系、どちらも入っているので、いろいろな味が楽しめるのも魅力ですね。
手軽に食べられるロールサンドは、お弁当にもぴったり。
華やかなのに身近な具材で作れるので、いろいろな具材でも試してみたくなります。
「@koto___cooking」さん、ご協力ありがとうございました！
4. 「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい？
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。
ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格（東京都）をご紹介します。
4.1 東京都「幕の内弁当の小売価格」（2024年11月～2025年11月）の推移
- 2024年11月：606円
- 2024年12月：606円
- 2025年1月：610円
- 2025年2月：625円
- 2025年3月：637円
- 2025年4月：640円
- 2025年5月：619円
- 2025年6月：627円
- 2025年7月：627円
- 2025年8月：627円
- 2025年9月：627円
- 2025年10月：631円
- 2025年11月：631円
つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。
4.2 東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」（2024年11月～2025年11月）の推移
- 2024年11月：878円
- 2024年12月：852円
- 2025年1月：895円
- 2025年2月：910円
- 2025年3月：876円
- 2025年4月：850円
- 2025年5月：854円
- 2025年6月：894円
- 2025年7月：906円
- 2025年8月：913円
- 2025年9月：902円
- 2025年10月：911円
- 2025年11月：897円
いかがでしょうか。
昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、お弁当の価格も未だ上昇傾向であることがわかります。
作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。
お弁当作りに携わっているみなさん、本当にありがとうございます。
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参考資料
LIMOグルメ部
