年金「みんなの平均」はいくら？ “ふつうの人” の国民年金・厚生年金を一覧表で確認！

3. 【シニア全体の平均額】公的年金には「個人差や男女差」がある

前章では5歳刻みで見た平均受給額を確認しましたが、ここでは対象を60歳以上のすべての受給権者に広げ、国民年金と厚生年金の平均受給額を全体および男女別に見ていきます。

参考とするのは、同じく厚生労働省年金局が公表した「令和5年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」です。

【一覧表】60歳～90歳代以上《国民年金・厚生年金》平均年金月額

国民年金のみを受給している場合、全体・男性・女性いずれの平均月額も5万円台で、男女差はそれほど大きくありません。

これは、国民年金が原則として加入期間に応じた定額給付の制度であることが背景にあると考えられます。

実際、受給額の中心となる層も男女ともに6万～7万円台に集中しています。

一方で、厚生年金（国民年金部分を含む）に目を向けると、平均月額は男性が16万円台、女性が10万円台と、男女間で明確な差が見られます。

分布の中心も、男性は16万～19万円前後、女性は9万～11万円前後となっており、その違いははっきりしています。

この差の背景には、現役時代の就労状況の違いがあると考えられるでしょう。

一般的に、男性は勤続年数が長く、賃金水準も高い傾向があるため、厚生年金の加入期間や保険料納付額が多くなりやすい点が影響しています。

もっとも、平均値はあくまで全体の傾向を示すものであり、実際の受給額は個人差が大きく、男女ともに1万円未満の低額受給者から、20万円を超える高額受給者まで幅広く分布しています。

自身の年金加入歴やこれまでの働き方を振り返り、将来どの程度の年金を受け取れるのかを把握しておくことが、現実的な老後設計につながるでしょう。