物価上昇が続くなか、年金だけで暮らすシニア世帯の家計は厳しさを増しています。
厚生労働省の調査では、高齢者世帯の半数以上が「生活が苦しい」と回答したとのことです。
食費や光熱費の負担に加え、2025年度に実施された介護保険料や後期高齢者医療保険料の引き上げによる負担増も重なり、赤字家計の実態がより深刻化しています。
本記事では、70歳代の夫婦世帯を中心に、最新データから見る「生活費の内訳」や「平均貯蓄額」、そして老後資金づくりの選択肢までを詳しく解説します。
1. 【生活意識】高齢者世帯の55.8％が「生活が苦しい」
厚生労働省の「2024（令和6）年 国民生活基礎調査」によると、高齢者世帯の55.8％が「生活が苦しい」と感じているそうです。
その背景には、食料品や光熱費の相次ぐ値上げに加え、2025年度からの介護保険料や後期高齢者医療保険料の上昇、さらに高額療養費制度の見直しといった、生活を直撃する制度変更も影響していると考えられます。
特に、年金だけを主な収入源とする世帯では、毎月の生活費が年金額を上回る「家計赤字」の状態にあるケースも少なくありません。
限られた年金のなかで、医療費や生活費をまかなうことに苦労している高齢者は増加傾向にあります。
