5. 国民年金・厚生年金の平均受給額もあわせてチェック
公的年金の本体を、今のシニアはどの程度受給できているのでしょうか。
厚生労働省「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、国民年金と厚生年金の平均年金月額を、男女全体・男女別に見ていきます。
5.1 国民年金と厚生年金の平均月額《全体・男女別》
平均月額は国民年金（老齢基礎年金）が5万円台、厚生年金（国民年金部分も含む）が14万円台です。
5.2 国民年金（老齢基礎年金）の平均月額
- 〈全体〉平均年金月額：5万7584円
- 〈男性〉平均年金月額：5万9965円
- 〈女性〉平均年金月額：5万5777円
5.3 厚生年金の平均月額（国民年金部分を含む）
- 〈全体〉平均年金月額：14万6429円
- 〈男性〉平均年金月額：16万6606円
- 〈女性〉平均年金月額：10万7200円
現役時代の働き方・過ごし方による年金加入履歴の差が、グラフが示すように老後の年金額の男女差・個人差として反映されています。
6. 家計を守るため「支給対象チェック＆申請忘れゼロ」に
今回は、年金生活を支える「年金生活者支援給付金」について、3つの種類とそれぞれの支給要件、2025年度の給付額、手続きの流れを解説しました。
この給付金は、対象になったとしても自動的に支給が始まるわけではなく、原則として請求手続きが必要です。
特に、これから年金を受け取り始める方は、ご自身で手続きが必要なケースもあるため注意しましょう。
物価の高い冬は家計負担が大きくなりやすい時期です。
制度を正しく活用し、「受け取れるはずだった給付金をもらいそこねた」という事態にならないよう、今のうちに条件の確認と申請手続きを済ませておきましょう。
参考資料
- 厚生労働省「年金生活者支援給付金制度について」
- 厚生労働省「年金生活者支援給付金制度」
- 日本年金機構「老齢（補足的老齢）年金生活者支援給付金の概要」
- 厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします～年金額は前年度から 1.9％の引上げです～」
- 日本年金機構「老齢基礎年金を新規に請求する方の請求手続きの流れ」
- 日本年金機構「年金生活者支援給付金請求書（はがき型）が届いた方へ」
マネー編集部社会保障班
