65歳以上・無職世帯の「平均貯蓄額・生活費・年金月額」はいくら？“ふつうの生活水準”をデータで読み解く 老後の家計管理に役立つ！貯蓄額・毎月の支出・公的年金受給額を整理し、安心できる老後資金の考え方を解説

12月は光熱費の上昇や年末行事などで支出が増えやすく、年金生活世帯にとって家計への負担が大きくなりやすい時期です。

老後の生活資金について不安を抱え、「周りの人はいくらで暮らしているのか」「どれくらい貯蓄があれば安心なのか」という人もいるのではないでしょうか。

そこで本記事では、65歳以上の無職世帯の平均貯蓄額・月の生活費・年金月額をデータで整理し、より現実的な老後の生活像を把握できるようにまとめました。

今の生活を見直すきっかけや、将来への備えの参考にしてください。

1. 令和5年度の国民年金・厚生年金の平均受給額を確認

令和5年度における、国民年金・厚生年金の平均受給額を解説します。現在の高齢者がどの程度の年金を受け取っているのか、確認してみてください。

単純計算で、現役時に専業主婦（夫）世帯だった場合は20万～23万円程度、共働き世帯だった場合は25～30万円程度の年金になりそうです（税引き前）。

現役世代の方で「老後の年金額を増やしたい」と考えている方は、できるだけ長く厚生年金に加入して働いたり、年金を繰下げ受給したりする選択肢があります。あわせて、NISAやiDeCoなどの税制優遇制度を活用した資産形成も行いましょう。