年末が近づくと、来年の暮らしをどう整えていくか、少しずつ考え始める方も多いのではないでしょうか。

物価は上がり続け、社会保障制度も少しずつ変化している中で、「年金だけで生活できるのか?」という不安を感じるのは自然なことです。

老後資金について計画を立てるとき、まずは今のシニア世代がどれくらいの年金を受け取っているのかを知ることが、自分の将来を考えるうえでの出発点になります。

この記事では、現代のシニア世代が実際に受給している年金月額の平均を確認します。

1. 年金の支払スケジュールを確認

年金は、基本的に偶数月の15日に2カ月分が支払われます。もし15日が休日の場合は直前の平日に支払われるルールです。先日10月15日(水)に8月分・9月分が支払われているため、次回の支払日は12月15日(月)の予定です。

年金支給スケジュール

年金支給スケジュール

出所:日本年金機構「年金はいつ支払われますか。」をもとにLIMO編集部作成

  • 12月・1月分:2025年2月14日(金)
  • 2月・3月分:2025年4月15日(火) 
  • 4月・5月分:2025年6月13日(金)
  • 6月・7月分:2025年8月15日(金)
  • 8月・9月分:2025年10月15日(水) 
  • 10月・11月分:2025年12月15日(月)

年金額が改定された場合、通例は年度始めである4月支給対象分から金額が変わります。そして、4月を支給対象とする金額は6月に支給されるため、結果として6月支給日分から年金額が増えているのです。