ロールパンを使ったおしゃれなサンドイッチ弁当を紹介する動画がYouTubeで注目を集めています。
投稿したのは、日々の食事が楽しくなるようなご飯作りを心がけて、旦那さんのお弁当も作っている「@KINOKOTV-q4e」さん。
動画は執筆時点で32万回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【ロールパンサンドイッチ弁当】マーガリンを塗ったらサンドイッチ作り開始です
今回は、市販のバターロールを使ってサンドイッチ弁当を作っていきます。
まずはパンに切り込みを入れ、中のマーガリンをパンの内側に広げていきます。
もともと入っていたマーガリンを使えば、別に用意しなくていいので便利ですね。
まずは生胡椒を入れた卵サラダをたっぷりと挟みます。
卵サラダサンドは2つ作りました。
続いて、冷凍食品のレモンとバジルの香り揚げを用意し、レタスと一緒に挟みました。
冷凍食品も賢く使って手軽にサンドイッチを作っている様子は、思わず真似したくなりますね。
2. 【ロールパンサンドイッチ弁当】続いて2種類のサンドイッチを作ります
次のパンには、レタスを挟み、焼いたズッキーニを2切れ入れます。
ソーセージをのせ、ケチャップをトッピングしたら出来上がりです。
野菜もお肉も入っていて、味のバランスがよさそうですね。
最後のパンには、まずクリームチーズを塗り、しっかりと絞ったキャロットラペを詰め込みます。
キャロットラペの上にハーブを飾ったら完成です。
チーズと野菜がぎゅっと詰まった、オレンジ色で可愛いサンドイッチになりました。
3. 【ロールパンサンドイッチ弁当】彩り豊かで美味しそうなお弁当の完成
お弁当箱を用意したらサンドイッチを詰め、隙間にソーセージを入れます。
具がぎゅっと詰まったサンドイッチが5個入った、おしゃれなお弁当の完成です。
レタスの緑色やキャロットラぺのオレンジ色、卵サラダの黄色など、彩り豊かで食欲をそそります。
コメント欄では
- 「市販のパンをこんなにオシャレにできるのすごい！」
- 「美味しそう」
- 「中のマーガリン伸ばすのいいですね」
など、出来栄えへの称賛の声や、作り方を褒める声などがありましたよ。
「@KINOKOTV-q4e」さん、ご協力ありがとうございました！
4. 「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい？
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。
ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格（東京都）をご紹介します。
4.1 東京都「幕の内弁当の小売価格」（2024年9月～2025年9月）の推移
- 2024年9月：604円
- 2024年10月：606円
- 2024年11月：606円
- 2024年12月：606円
- 2025年1月：610円
- 2025年2月：625円
- 2025年3月：637円
- 2025年4月：640円
- 2025年5月：619円
- 2025年6月：627円
- 2025年7月：627円
- 2025年8月：627円
- 2025年9月：627円
つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。
4.2 東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」（2024年9月～2025年9月）の推移
- 2024年9月：909円
- 2024年10月：887円
- 2024年11月：878円
- 2024年12月：852円
- 2025年1月：895円
- 2025年2月：910円
- 2025年3月：876円
- 2025年4月：850円
- 2025年5月：854円
- 2025年6月：894円
- 2025年7月：906円
- 2025年8月：913円
- 2025年9月：902円
いかがでしょうか。
昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、幕の内弁当の価格は上昇。にぎり寿司弁当も微減したものの物価高を感じます。
作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。
お弁当作りに携わっているみなさん、本当にありがとうございます。
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参考資料
LIMOグルメ部
