ゴロゴロ入った具材が超ボリューミーな「さつまいもと鶏肉の甘辛バター炒め弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、高校生の娘さんのために日々お弁当を作っている「@bakunobi_bento」さん。
動画は執筆時点で2万7000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【鶏肉1枚で大満足！】娘絶賛の甘辛バター炒め
今回@bakunobi_bentoさんが作るお弁当のおかずは、鶏もも肉1枚で作れる「甘辛バター炒め」です。
高校生の娘さんが「あまくてバターがしみるぅ〜！」と絶賛したという、お弁当にも夕ご飯にも大満足の一品だそうですよ。
まずは、主役のひとつであるさつまいもを乱切りにし、水にさらします。水気を切ったら、レンジで加熱。ホクホクのさつまいもが時短で準備完了です。
