2. 【ポークチャップ弁当】電子レンジで炒り卵を手軽に調理!

電子レンジ調理で炒り卵が完成

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出所:@_mikilife

ポークチャップが完成したら、電子レンジ調理で炒り卵を作ります。

調味料を加えた卵をよくかき混ぜて、電子レンジで加熱しました。

一度取り出してかき混ぜ、さらに過熱するとフライパンを使わずに炒り卵の完成です。

お手軽に作れるのでマネしたくなります。

5食分の冷凍弁当を盛り付ける

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出所:@_mikilife

続いて、5食分のタッパーに、ご飯と炒り卵、ポークチャップ、ブロッコリーを盛り付けました。

炒り卵やブロッコリーがあると、彩りが明るくなりますね。

しっかりとボリュームのあるお弁当が5食分完成しましたよ。