ツナ入りのトマトパスタ弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、冷凍弁当を作る27歳会社員女性の「@_mikilife」さん。
動画は執筆時点で3万7000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【トマトパスタ弁当】ツナ缶はオイルごと投入！トマトソースを作る
食費を月1万5000円に収めることを目指して、休日に平日用のお弁当を作り置きする@_mikilifeさん。
今回作るのは、3食分の「トマトパスタ弁当」です。
フライパンでオリーブオイルとにんにくを熱し、ツナ缶とカットトマト缶を入れて加熱します。
ツナ缶はオイルもそのまま入れましたよ。
煮立ってきたら、さらに5分ほど混ぜながら加熱します。
続いて、水やコンソメなどの調味料を加えて、さらに煮立たせます。
