彩り豊かな具材がたっぷり入ったサンドイッチと、チーズがたっぷりかかったナポリタンの入ったお弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、3人の子供達が巣立ったあと、旦那さんと二人暮らししている50代主婦の「@_k_i_k_i_o」さん。

動画は執筆時点で130万7000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【サンドイッチ&ナポリタン弁当】挟みやすくしたパンに具材をたっぷり詰めます

パンに具を挟むための下準備をします

投稿の画像

出所:@_k_i_k_i_o

今回サンドイッチに使うパンは、噛み応え抜群のハードパンです。

パンに切り込みを入れると、中にアルミホイルを丸めたものを挟み、一旦焼きます。

こうすることでパカッと開き、具材が挟みやすくなるそうですよ。

彩り豊かなサンドイッチを作ります

投稿の画像

出所:@_k_i_k_i_o

レタス・サラダチキン・キャロットラペ・ハンバーグ・ハム・トマトなどのさまざまな具材を挟んで、サンドイッチを作っていきます。

出来上がったサンドイッチを、お弁当箱の中にIN。

緑や赤、ピンクなど、どのサンドイッチも彩り豊かで、食欲をそそります。