2. 【エスニック風サンドイッチ弁当】2つ目は揚げ焼きのブリが主役です

野菜をたっぷり詰め込みます

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出所:@KINOKOTV-q4e

2つ目のパンには、まずはブロッコリースプラウトを詰めていきます。

次に詰める大根と人参のなますは、キッチンペーパーでしっかり水気を切っておくところがポイント。

パンに挟むことをよく考えた上で具材を用意していますね。

ブリを挟んでサンドイッチの完成

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2つ目のサンドイッチのメインは、にんにく醤油につけて揚げ焼きにしたブリです。

ひと切れひと切れがとても大きくて、食べ応えがありそうですね。

シラチャーソースをかけたら、2つ目のサンドイッチも完成です。