「290円で作るサンドイッチ弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、同棲中の彼においしい節約弁当を作っている「@koto___cooking」さん。
動画は執筆時点で1582回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【サンドイッチ弁当】まずは具材の準備からスタート
本日のお弁当は、ボリューミーなサンドイッチです！
まずは具材を準備していきます。
ピーマンは細切りにしてレンジで加熱。
加熱すると水分が出てくるので、しっかり拭き取ります。
さらに、塩を振って全体を混ぜたら冷ましておくようです。
ツナは、マヨネーズと塩こしょうで味を整えます。
卵に麺つゆと砂糖を加えてよく混ぜ、卵焼き器でふんわり厚めに焼き上げます。
卵焼きを移したら、斜め薄切りにした赤ウインナーをこんがりと焼き目が付くまで炒めます。
このひと手間で香ばしさがアップするそうですよ。
ミニトマトを半分にカットし、キッチンペーパーで水気を拭いたら、サンドイッチの具材の準備は完了です。
