7. 年金だけで生活できる？年金額と今の生活費を比較してみよう

年金受給額を正しく理解するためには、「自分の生活費と比べる」ことが欠かせません。

毎月の生活費が25万円かかっているとしましょう。年金の見込み額が18万円であれば、毎月7万円が不足します。年間にすると84万円、20年間で1,680万円という計算です。

さらに、ここ数年の物価上昇を考えると、不足額はさらに大きくなる可能性があります。「年金があるから安心」と思っていても、実際に生活費と照らし合わせると不足額がはっきり見えてきます。

まずは、次の3つのステップで現状を把握しましょう。

  1. 毎月の生活費を把握する（固定費＋変動費）
  2. 年金定期便などで受給見込み額を確認する
  3. 生活費から年金額を引き、毎月・年間の不足額を算出する

この差額が、これから準備すべき金額です。

老後の生活費については、誰もが明確なゴールが見えない中で準備をするため、不安を感じることも多いでしょう。

より詳しく知りたい場合は、老後資産形成が間近に迫った「50代向けのコンテンツ」を参考にするのも良いでしょう。

8. 【ご参考】8月初めて受け取る方へ「年金額改定通知書」「年金振込通知書」の見方

「『年金額改定通知書』『年金振込通知書』（年金受給者用：はがきサイズ）」について、その中身を確認しましょう。

日本年金機構「『年金額改定通知書』『年金振込通知書』（年金受給者用：はがきサイズ）」

日本年金機構「「年金額改定通知書」と「年金振込通知書」（年金受給者用：はがきサイズ）」

出所：日本年金機構「『年金額改定通知書』と『年金振込通知書』（年金受給者用：はがきサイズ）」

「『年金額改定通知書』『年金振込通知書』（年金受給者用：はがきサイズ）」では、「年金額改定通知書」部分で2025年度の「国民年金（基礎年金）と厚生年金保険の年金額の合計額（年額）」が確認できます。

「年金振込通知書」部分の「年金支払額」欄では1回に支払う年金額（控除前）を、「控除後振込額」では年金額から社会保険料等（社会保険料、所得税額および復興特別所得税額、個人住民税額および森林環境税額）を差し引いたあとの振込金額を、それぞれ確認することができます。

参考資料

三石 由佳