2. 【鶏むね肉とじゃがいものオイスター炒め弁当】具材を炒め合わせる
下味をつけておいた鶏むね肉には片栗粉をまぶして、フライパンで揚げ焼きに。
片面につき4分ほどを目安に、しっかりと焼き目をつけていきます。
表面がこんがりすると、ぐっとおいしそうに見えますね。
鶏肉に焼き色がついたら、一度フライパンの余分な油をふき取ってから、加熱しておいたじゃがいもと合わせ調味料を加えます。
タレにしっかり照りが出たら、鶏むね肉とじゃがいものオイスター炒めの完成です。
下味をつけておいた鶏むね肉には片栗粉をまぶして、フライパンで揚げ焼きに。
片面につき4分ほどを目安に、しっかりと焼き目をつけていきます。
表面がこんがりすると、ぐっとおいしそうに見えますね。
鶏肉に焼き色がついたら、一度フライパンの余分な油をふき取ってから、加熱しておいたじゃがいもと合わせ調味料を加えます。
タレにしっかり照りが出たら、鶏むね肉とじゃがいものオイスター炒めの完成です。