お弁当用にサンドイッチを作る様子を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、高校生の娘さんへ作るお弁当をSNSに投稿している「@obento_moco」さん。

動画は執筆時点で8.6万回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【サンドイッチ弁当】パンを切って具材を乗せていく

パンがふわふわでおいしそうです

投稿の画像

出所:@obento_moco

まずはサンドイッチ用のパンをカットします。

具材をのせる前に、パンの内側にバターを薄く塗っておくことで、水分が染み込むのを防ぎます。

パンにバターを塗り終えたら、いよいよ具材を乗せていきます。まずは厚焼き玉子から。

野菜も摂れるのがうれしいポイント

投稿の画像

出所:@obento_moco

続いて作るのは、レタスとトマトのサンドイッチと、きんぴらごぼうのサンドイッチ。

@obento_mocoさんは、野菜をサンドする前にしっかり水気を取るようアドバイスしてくれています。

厚焼き玉子、レタスとトマトの上には、マヨネーズをトッピングしましょう。